Le massage
Bien Être (Relaxant
ou Tonique)
Le Massage
Bien Être (Relaxant ou Tonique)
Contrairement au Sophro-Massage qui vise en priorité la détente au niveau psychologique, le massage bien-être agit avant tout sur le plan physique. Il s’agit d’un toucher visant à lutter contre les phénomènes pouvant entraîner des gênes chez le patient.
Le massage bien-être permet au corps de retrouver sa vigueur éliminant ainsi d’une façon naturelle contre le stress.
Grâce à cette action, la défense immunitaire de l’organisme est renforcé permettant à la personne de retrouver plus de vigueur.
Techniques :
Côté application, le massage bien être fait appel aux différents mouvements de massage manuel comme :
- L’effleurage
- Le tapotement
- Le palper rouler
- Le meulage et la friction
- Longs mouvements lents et fluides
- Effleurages doux et enveloppants
Bienfaits :
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Dénoue les tensions musculaires
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Permet de mettre un terme au processus de déséquilibre de l’organisme
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Soulage les désagréments d’ordre physique
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Calme les troubles nerveux
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Profonde relaxation physique et psychique
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Evacue le stress en débloquant les crispations des muscles
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Relaxe le corps et l’esprit
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Réequilibre le flux d’énergie circulant dans l’organisme
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Meilleur sommeil
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Un temps de parole est parfois nécessaire après ce massage
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